Hva hvis jeg blir arbeidsledig?

Er du redd for å bli arbeidsledig? Her finner du gode råd for en tryggere hverdag i en usikker tid. 


Planlegg økonomien din

Hvis inntekten din går ned, krever det at du planlegger økonomien din på nytt.

Et godt sted å starte, er å finne ut hvor mye du kan forvente å få inn på konto. 

  • Er lønnen din redusert? Hva er den nye lønnen? 
  • Er lønnen din erstattet av dagpenger? Hvor mye dagpenger får du? 
  • Hvilke andre inntektskilder har du: Husleie, barnetrygd, skattepenger, feriepenger? 
  • Kan du skaffe deg andre inntektskilder: Har du noe du kan eller bør selge? Kan du skaffe deg annet arbeid? 

Har du en buffer, eller andre sparepenger? Altså penger du har lagt til side for en regnværsdag. Før du bruker av sparepengene, bør du tenke over: 

  • Hvor stor er bufferen? 
  • Hvor er bufferen din plassert? Kan du bruke av den umiddelbart eller er det noen begrensninger? 
  • Husk at bufferen bare kan være til hjelp en periode. Den viktigste jobben er å sette utgiftene til et nivå du kan tåle på sikt.

Hvis inntektene ikke strekker til, er nok svaret at du må redusere utgiftene. Denne jobben handler ofte om bevisste valg. Tenk over hvilke utgifter du kan kutte helt og hvilke du kan redusere:

  • Mat er en av de største utgiftene i en husholdning: Sett opp en middagsplan og et matbudsjett. Følg med på tilbud. 
  • Bruk restene og tøm fryseboksen, nettet gir mange gode tips for å redusere matsvinnet.  
  • Kan du redusere kjørelengden på bilforsikringen din? 
  • Skal du ha en periode uten å kjøpe nye klær? I stedet kan du bruke noen du ikke har brukt på lenge, eller låne av andre? 
  • Er det noen tjenester du ikke bruker og som du kan få refundert nå? 
  • Hvor mye bruker du på snus, snop, flaskevann og på cafe? Denne sløsekalkulatoren hjelper deg til å kutte

Avdragsfrihet kan være til god hjelp hvis inntekten går ned en periode. Vær likevel oppmerksom på at den totale kostnaden på lånet øker ved bruk av avdragsfrihet. 

Les mer om avdragsfrihet

Hva bruker du pengene dine på?

Et budsjett kan hjelper deg med å få et mer bevisst forhold til pengene du får inn hva du bruker penger på. Her finner du et forslag til budsjett du kan bruke.

Full oversikt med Min økonomi

Min økonomi gir deg en god oversikt over hvor mye du har brukt på for eksempel dagligvarer, lån, kafebesøk og andre ting. Bestem deg for hvilke utgifter du skal kutte.

Her finner du Min økonomi:

Logg inn i mobilbanken eller nettbanken

Velg en konto

Velg fanen Min økonomi


Ikke spar på sparingen

Det føles ikke alltid like lett, men det er smart å ha litt ekstra penger på kontoen hvis det dukker opp uventede utgifter, eller hvis du får lavere lønn. Hvor mye du sparer kommer an på hvor mye du har råd til.  

Spareveilederen i mobilbanken og nettbanken hjelper deg til å finne sparingen som passer for deg.

Forbered deg – hvis du kan

Merker du at regningsbunken vokser, og at kontoen er tom før lønningsdagen? Har du mistet deler av inntekten på grunn av arbeidsledighet, sykdom eller samlivsbrudd? Her får du gode råd for å få orden på økonomien.

Du kan alltid kontakte oss for å be om hjelp, og jo tidligere du ber om råd, jo lettere er det å finne en løsning du kan leve med. Ikke sitt med bekymringene dine alene, snakk med oss. Vi er her for å hjelpe!