Unge stemmer
Er du mellom 18 og 35 år og tilknyttet Trøndelag? Rekk opp hånda hvis du vil lære å bruke stemmen din.
I dette programmet får du nettverk, erfaring, og nyttige verktøy du kan bruke på jobb og privat. Du vil få minner for livet.
Søknadsfrist 20. august
Du trenger ikke være kunde i SpareBank 1 SMN for å delta. Programmet, inkludert reiser og opphold, er finansiert av vårt samfunnsutbytte med formål å bidra til fremtidens verdiskaping. Egenandel er kun 5.000 kroner.
Slik foregår det
Du trenger ingen forkunnskaper for å delta, bare tenk gjennom hva som er motivasjonen din før du setter i gang.
Når søknaden er sendt inn vil du motta bekreftelse på e-post om at søknaden er levert. Søknadsfrist for å bli med i kullet for 2026/27 er 20. august.
Programmet kan tas i tillegg til fulltidsjobb og/eller studier. Det er samlingsbasert, og mange bedrifter oppfordrer sine ansatte til å delta.
En jury med representanter fra SpareBank 1 SMN, LO Trøndelag og NHO Trøndelag velger ut 15 deltakere. Juryen ser etter noen som bor i Midt-Norge og er tydelig nysgjerrig på finne mulighetene i regionen. Felles for deltakerne er at de er engasjerte og ønsker å påvirke hvordan Midt-Norge utvikler seg.
For mange er nettverket de får gjennom programmet kanskje det viktigste. Du møter andre engasjerte unge som jobber, bor, studerer eller er fra Trøndelag.
24. - 25. september
Oslo – bli kjent og forstå rollen din
Her blir du kjent med de andre deltakerne og hvorfor Unge stemmer finnes.
Gjennom en praktisk øvelse får du også innsikt i hvordan du kommuniserer – og hvordan andre kan oppfatte deg. Denne forståelsen tar mange med seg rett inn i jobbhverdagen.
Vi besøker også Stortinget og møter representanter fra Trønderbenken. Du får et innblikk i hvordan politikken fungerer i praksis:
- Hvordan jobber politikerne fra Trøndelag?
- Hva er trepartssamarbeidet?
- Hvordan påvirkes beslutninger?
Målet er å gi deg forståelse for hvordan samfunnet henger sammen – og hvordan du kan bidra.
Hittil har 60 unge trøndere deltatt i programmet siden oppstart. Turen til Oslo og Stortinget har alltid vært den beste kickstarten.
21. - 22. oktober
Trondheim – Hvordan nå frem med budskapet?
Hvordan når du fram med det du vil si?
På denne samlingen jobber du med å bli kort, klar og konkret. Du får
- verktøy for å spisse budskapet ditt
- trening i å stå foran andre
- teknikker knyttet til retorikk og kommunikasjon
- tips til hvordan du kan fremføre den spontane talen
Samlingen har korte teoribolker, men hovedvekten ligger på trygg trening og praktisk læring. Du får også oppgaver å jobbe med mellom dagene.
Dette er samlingen mange bruker mest fra i etterkant – både i møter, presentasjoner og i arbeidshverdagen ellers.
1. - 2. februar
Trondheim – Medietrening og bedriftsbesøk
Medietrening
Her blir du utfordret!
Du får innsikt i hvordan media jobber og hva som skjer når en sak utvikler seg raskt. Gjennom realistiske scenarioer får du prøve deg i rollen som toppleder – og håndtere krevende situasjoner. Du blir intervjuet i studio, får tilbakemeldinger og trener på å stå i det.
Bedriftsbesøk
Dag to drar vi ut til en bedrift i Trøndelag.
Her lærer du om Trøndersk næringslivshistorie, samarbeid mellom arbeidsgiver og tillitsvalgt og hvordan partssamarbeid fungerer i praksis. Du møter folk i ulike roller og får innblikk i hvordan de jobber sammen – på ekte.
I tillegg til å få et nettverk av unge folk i forskjellige bransjer og virker, så møter du også ledere, instruktører og mentorer gjennom samlingene. På bildet: Hilde Sem Lykke i SpareBank 1 SMN.
18. - 19. mars
Inderøy – Bli kjent med deg selv – og de andre
I forkant av denne samlingen skal du gjennomføre en verdikartlegging og individuell samtale.
Dette er en samling mange trekker fram som et høydepunkt.
På Inderøy, i rolige omgivelser, jobber du med egne verdier:
- Hva er viktig for deg?
- Hvordan påvirker det valgene dine?
- Hvordan oppleves du av andre?
Du får personlig oppfølging og jobber både alene og i gruppe. Resultatet er ofte større trygghet i hvem du er – og hvordan du vil være som kollega og menneske.
Samlinga på Inderøy blir ofte beskrevet som en av de mest verdifulle. Her lærer alle noe om seg selv, og får utfordret seg.
6. - 10. mai
Roma – ledelse, fortellingens kraft og evnen til å skape endring
Den siste samlingen går til Roma – en by som gjennom årtusener har formet mennesker, samfunn og ideer.
Gjennom historiene om store ledere og avgjørende veivalg utforsker vi hva som skaper tillit, samler mennesker og gir retning i usikre tider. Vi ser på hvordan gode fortellinger kan være et av lederens viktigste verktøy for å skape engasjement, mening og handling.
Dagene fylles med faglig innhold, refleksjon og diskusjon. Du får nye perspektiver på ledelse, kommunikasjon og samfunnsutvikling – og utfordres til å utvikle din egen fortelling som leder og samfunnsbygger.
I 2026 var den siste samlingen i Firenze. Det ble en opplevelse deltakerne sent vil glemme.
Etter endt program går deltakerne over i Stemmenes akademi der det gjennomføres to årlige samlinger for alumninettverket. Stemmenes akademi skal gi faglig og personlig påfyll, samtidig som det skal være en arena for å dele ideer, utfordre hverandre og delta i samfunnsutviklingen.
Vårt samfunnsutbytte dekker kurs, reise, opphold, sosiale aktiviteter og måltider. Dette har en stor verdi, men like viktig er det vi ikke kan måle i penger.
Klar til å rekke opp hånda? 🤚
Hvem er med?
- 60 unge fra Trøndelag har allerede gjennomført programmet siden oppstart i 2022
- I 2025 var det 122 søkere
- Deltakere i programmet har kommet fra mange forskjellige lederjobber og nøkkelpersonroller i en rekke bransjer
- Mange har møtt mentorer og fått viktig nettverk gjennom programmet
Ofte stilte spørsmål
Søknadsfrist 20.august.
En jury med representanter fra SpareBank 1 SMN, LO Trøndelag og NHO Trøndelag velger ut 15 deltakere. Juryen ser etter noen som bor i Midt-Norge og er tydelig nysgjerrig på finne mulighetene i regionen. Felles for deltakerne er at de er engasjerte og ønsker å påvirke hvordan Midt-Norge utvikler seg.
Alle som har søkt får e-post med svar i løpet av september. Vi mottar mange søknader og har dessverre ikke mulighet til å gi personlig tilbakemelding til alle.
Samlingene er fysiske, men korte digitale møter kan også forekomme. Det skal være mulig å kombinere programmet med jobb og studie, men deltakere må selv sørge for at tidsbruken er godkjent av arbeidsgiver i forkant av deltakelse.
Tilsammen er det tretten dager med fysisk oppmøte, fem fysiske samlinger på to eller tre dager hver.
Deltakeren må delta på fire av fem samlinger for fullført program.
Vi dekker nesten alt. Det er en samlet egenandel på 5.000 kroner. Du kan høre med arbeidsgiveren din om de kan dekke denne.
Resten av kostnaden, inkludert reiser til Oslo, Inderøy og Roma, fagprogram, kost og losji blir dekket av SpareBank 1 SMN sitt samfunnsutbytte.
Det er ingen forpliktelser forbundet med deltakelsen, og du trenger ikke være kunde i SpareBank 1 SMN for å delta. Programmet tilbys fordi vi er opptatt av å bidra til å bygge fremtid i Midt-Norge.
Les mer om vårt samfunnsutbytte her.
Ja, programmet kan fint tas i tillegg til jobb eller studier. Det kan likevel være lurt å involvere arbeidsgiver eller sjekke datoer for samlinger i forhold til andre forpliktelser du har.
Mange bedrifter i Trøndelag oppfordrer sine ansatte til å delta. Dette er et gratis utviklingsprogram med høy verdi. Du vil lære mye som du vil kunne ta med inn i arbeidshverdagen din, og det vil hjelpe deg å utvikle lederegenskaper.
Du må delta på fire av fem samlinger for å få bestått.
Samarbeidspartnere
Les også
Erlend deltok på Unge stemmer
Hva skjer når du tør å gjøre noe nytt? Når du utvider komfortsonen gradvis? For namdalingen Erlend Grande er svaret enkelt; mye mer enn en skulle tro.
Tilbud til unge i Midt-Norge
Se alt du kan søke om eller melde deg på. Vi støtter unge som vil sjøsette modige idéer, utvikle seg, engasjere seg, eller bidra til å gjøre Midt-Norge litt bedre.
Talentstipend – til deg?
Over 500 unge talenter har mottatt talentstipend siden 2003, og til sammen har vi delt ut ca 20 millioner kroner. Er du neste? Neste søknadsrunde åpner i januar 2027.
Hvorfor satser vi på fremtidens stemmer?
Hvis Midt Norge skal fortsette å være en attraktiv region må de som skal bo og leve her i årene som kommer bidra til å forme utviklingen. Unge stemmer er et resultat av vårt ønske om å lytte til nettopp disse unge, lokale stemmene som skal forme fremtida.
